Espuma de zanahorias con puntas de espárragos y jengibre

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Una deliciosa crema de zanahorias muy apetecible para iniciar cualquier comida o cena ligera.

Arroz integral con verduras y sésamo

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Una receta de arroz integral para tomar calentito, es muy nutritivo y de fácil preparación.

Lentejas viudas con jengibre

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Un plato nutritivo, sabroso y ligero para tomar bien calentito.

Semifrío de piña y frambuesa

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Un colorido y delicioso postre con refrescante piña sin usar el horno.

Tentempiés

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Unos aperitivos sencillos que no durarán mucho tiempo en el plato.